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Winter Sommer

Alle Vorteile der Bewegung für Körper und Geist

Sport ist ein starkes Mittel, um einen perfekten Gesundheitszustand zu erreichen und zu wahren, deshalb ist er eine der Säulen der Philosophie Equilibrium.
Sich zu bewegen bedeutet, sich seines eigenen Körpers bewusst zu werden, Spannungen und Stress zu mindern, positive Gefühle zu fördern. Das Ziel dabei ist nicht nur, die Leistung zu steigern, sondern auch zu lernen, Bewegung zu lieben und Vorteile und Genuss daraus zu ziehen.

Deshalb stellt Le Massif seinen Gästen einen Fitnessbereich und einen isotonischen Bereich mit Technogym-Ausrüstung zur Verfügung und bietet gesundheitsfördernde Morgenspaziergänge an.

Der Fitnessbereich steht Ihnen täglich rund um die Uhr zur Verfügung.
Eine Reservierung ist erforderlich.

Die heilende Kraft des Kontakts mit der Natur

Wenn Bewegung bedeutet, im Wald spazieren zu gehen und dessen Essenzen, Aromen und Klänge zu erleben, kann sie zu einer wahren Therapie werden. Mit einem zeitlich und örtlich gekonnt unterteilten Weg wird sie zum Forest Bathing: Ein nur auf den ersten Blick einfach erscheinendes Eintauchen in die Wälder, das eine positive Wirkung auf das Immunsystem, das vaskuläre System und die Gefühle hat.

Lassen Sie sich von unseren exklusiven Lösungen inspirieren

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