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Hiver Été

La philosophie Equilibrium

Le bien-être par l’équilibre psychophysique. Notre philosophie est issue de milliers d’années de soins thermaux et vise à rétablir l’harmonie entre l’esprit et le corps.

Equilibrium est plus qu’une simple expérience de bien-être : elle vous permet de bénéficier d’un traitement et, en même temps, d’acquérir les connaissances nécessaires pour commencer un nouveau style de vie, plus sain, plus serein, plus conscient, pour bannir le stress et apprendre à le gérer au quotidien.

Des outils simples mais puissants pour un mode de vie axé sur le bien-être

Equilibrium vise à atténuer les mécanismes de stress et d’inflammation non cliniques, qui sont à la base de nombreuses pathologies. Elle y parvient grâce à des outils simples et puissants :

La nutrition : régime Equilibrium (méditerranéen et du microbiote). Vous trouverez une sélection de plats au restaurant Chétif.
Le contrôle du stress : rituels de relaxation et Forest Bathing
L’exercice physique : avec les activités en plein air ou l’utilisation de notre espace fitness. Consultez notre activity team pour obtenir de nombreuses idées sur les expériences qui vous conviennent le mieux.
Soins apaisants et anti-inflammatoires : à base d’essences de montagne à fort pouvoir anti-inflammatoire.

Les soins du spa Le Massif s’inspirent de ces concepts et suivent leurs lignes directrices, en utilisant les ressources que la nature met à notre disposition.

Choisissez un plaisir dont vous vous souviendrez toujours

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