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La filosofia Equilibrium
Il benessere attraverso l’equilibrio psicofisico. La nostra filosofia viene da millenni di cura termale e ha l’obiettivo di riportare armonia tra spirito e corpo.
Equilibrium è più di una semplice esperienza di benessere:dona il beneficio delle cure e, insieme, le conoscenze per iniziare un nuovo stile di vita, più sano, sereno, consapevole per allontanare lo stress e imparare a gestirlo nella vita di tutti i giorni.
Semplici ma potenti, gli strumenti per uno stile di vita all'insegna del benessere
Equilibrium si propone di attenuare i meccanismi dello stress e dell’infiammazione non clinica, che sono alla base di numerose patologie. Lo fa attraverso strumenti semplici e potenti:
La nutrizione: dieta Equilibrium (mediterranea e del microbiota). Potete trovare una selezione di piatti presso il ristorante Chétif.
Il controllo dello stress: rituali rilassanti e Forest Bathing
L’esercizio fisico: con le attività all’aria aperta o la fruizione della nostra area fitness. Consultate il nostro activity team per tanti spunti sulle esperienze più adatte a voi.
Trattamenti lenitivi e antinfiammatori: a base di essenze di montagna a elevato potere antinfiammatorio.
I trattamenti della spa Le Massif sono ispirati a questi concetti e ne seguono le linee guida utilizzando le risorse che la natura ci mette a disposizione.
Scegliete un piacere che ricorderete per sempre.
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